Turpinājumā saruna (kr. val.) starp Ingus T. no Yogablog.lv un Alekseju Meredovu (Atma-svarup) – vispusīgu vedisko zināšanu un jogas skolotāju.
Ingus T. Я слышал такое сравнение что в латвии на тысячу человек людей знающих что такое йога приходится больше чем в индии. Правда ли это… Как вы оцениваете уровень духовного развития жителей Латвии?
Atma. В Индии мало кто говорит о йоге, но при этом они живут йогой, йога в жизни у индусов. они умеют терпеть, радоваться тому что имеют, радоваться людям, они понимают законы судьбы и частенько я видел как вечером они садятся вместе за чашкой чая и обсуждают духовные темы. Духовное развитие в Латвии конечно же высоко и это просто увидеть. Например: я много давал лекции в России и еще больше в Украине, но к сожалению мне приходится много сил отдавать на то чтобы просто объяснить людям что йога это не секта. В России и Украине люди вообще боятся йоги и очень мало людей занимаются, а если и занимаются то философию плохо знают. В Латвию я приезжаю уже много лет и просто удивительно что люди не просто занимаются йогой но и серьезно изучают и записывают на лекциях все тонкости практики и философии.
Ingus T. Термин йога означает связь, единение. Обьясните, пожалуйста что это за связь? С чем или с кем?
Atma. Можно лишь процитировать древнейшее писание “Бхагаватам”
васудева-пара веда васудева-пара макхах
васудева-пара йога васудева-парах крийах
васудева-парам джнанам васудева-парам тапах
васудева-паро дхармо васудева-пара гатих
Васудева – означает самый Верховный Бог. Соответственно первую строчку можно перевести как “Высшая цель Вед познать Васудеву, высшая цель жертвоприношений познать Васудеву (Бога), Высшая цель йоги - познать Васудеву, Высшая цель Крий – познать Васудеву, главная цель гьяны (знания) понять Васудеву, цель Аскез – достичь Васудеву, высшая цель религии познать Васудеву и Васудева высшая цель жизни”.
Ingus T. Зачем человеку заниматься йогой? Что это даст? Какие должны быть самые первые шаги начиная заниматься йогой и развитием сознания?
Atma. Духовное развитие необходимо нам как воздух, без этого наша жизнь становится скучной и бесполезной. йога это не просто развитие тела, это также
развитие знания, это также работа на высшее благо человечества. йога дает силу
телу, уму, разуму и понимание смысла жизни. В начале необходимо изучить философию и потом уже понимая смысл йоги приступать к занятиям. есть несколько видов йоги и все они приводят к совершенству, поэтому нужно выбрать именно тот вид йоги который приемлем в данный момент человеку.
Ingus T. Как найти время для занятий и каков оптимальный режим дня для тех кто хочет достичь успеха в йоге?
Atma. Постараться найти время обязательно надо. В жизни каждого человека есть много моментов на которые мы попросту тратим массу времени. Если немножечко освободить в какой то сфере время, то этого как раз хватит на занятия. Нужно вставать не слишком рано и не слишком поздно, при чем у каждого разное время подъема будет. Но приблизительное время с 5.00 до 6.30. Самое благоприятное время для достижения успехов в йоге это утренее и вечернее время (с 20.00 до 22.30)
Ingus T. Йога – это в первую очередь работа с телом, умом или душой? Какие этапы проходит личность на пути йоги и развития сознания?
Atma. Йога это работа как с телом, умом, так и с душой. Порядок нужно наводить с тела. но если йога заканчивается на теле (асаны) то это вообще не йога. Когда мы отрываем что-то из йоги, то это уже не йога. Йога это целостный процесс развития, туда включены все этапы: этика, асаны, пранаямы, умение контролировать чувства, умение концентрировать ум, погружаться в состояние медитации и входить в божественное состояние – самадхи. Благодаря пранаямы наши каналы очищаются (Нади-шудхи) благодаря этому мы можем приступать к концентрациям и медитациям. Система развития в йоге целостная.
Ingus T. Веды говорят что совершенства в йоге невозможно достичь самостоятельно. Необходима помощь и милость духовного учителя. Где и по каким критериям йогам в Латвии искать учителя?
Atma. Самостоятельно совершенство трудно достичь, все кто пытался и приближался к совершенству все равно в последний момент находили Учителя. поэтому есть у вас духовный учитель или нет все равно пытайтесь заниматься духовными практиками. не ждите когда учитель свалится вам на голову. В Пуранах говорится что только человек который чрезмерно жаждет духовного развития получает его, поэтому правильнее сказать что нужно думать о духовном учителе, о помощи в развитии. Вернее сказать, если ученик готов значит он уже ищет и задумывается о том где найти учителя. Если он этим не задумывается значит он еще не готов к принятию Учителя. на самом деле учитель может легко показать путь и дать правильную практику ученику. Настоящий учитель показывает путь к Богу, а не зацикливает ученика на себе как многие так называемые учителя делают.
Ingus T. Сейчас часто можно услышать что нет времени для занятий йогой потому, что в стране экономический кризис и надо спасать свой кошелёк. Как по Вашему во время кризиса, йогой надо заниматься больше или меньше? Какие практики Вы бы посоветовали для желающих легче пережить кризис?
Atma. Как я уже сказал времени найти можно было бы желание, по крайней мере один час точно. Когда вы позанимались практикой, ваш ум лучше думает и вы принимаете правильные решения в преодолении кризиса. Практика помогает концентрироваться не на проблеме а на ее решение. Главные практики работы с умом это пранаямы – дыхательные упражнение. Они открывают дверь к нашему сознанию и дальше вы уже можете эффективно заниматься медитациями. так решаются проблемы по крайней мере в нашем сознании и в таком состоянии легко решаются проблемы во внешнем мире (кризис).
Ingus T. 26. марта Вы даёте семинар “Уровни сознания”. Этот семинар предназначен для людей с опытом в йоге или могут прийти и люди которые недавно начали заниматься духовным развитием?
Atma. Каждый сможет понять именно то что способен. Поэтому семинар устроен таким образом что его может слушать любой слушатель как начинающий так и
продвинутый.
Ingus T. Что Вы пожелаете читателям yogablog.lv?
Atma. Абхьяс, абхьяс – практикуйте, практикуйте и вы достигните совершенства.
главное запастись терпения, так как духовная практика растянута во времени и совершенства не возможно достичь за год или за пять лет. для этого нужно куда больше времени чем кажется.
На этот раз этот контраст уже не так впечатлял, появилась способность разделять миры и брать только самое прекрасное и удивительное, оставляя невежество вариться само в себе, подобно лебедю, который способен отделить молоко смешаное с водой. С молитвой за индийский народ, за сохранение их же духовной культуры и глубоких традиций, в поисках самых Истоков, мы провели этот незначительный отрезок Времени, которого в Творении Бога бесконечно много.
Утренние и вечерние медитации на берегу маленького храмового пруда, поросшего зеленью, под звуки цикад и флейты, доносящейся из храма, навсегда вошли в сердце, оставив там след предыдущего века (двапара юги), когда люди жили в согласии с законом Бога. Каждый вдох напоминает о Вечном и наполняет тело свежей искрящейся праной. Хочется удерживать этот вдох бесконечно долго, а выдохнуть хочется только всё старое и давно никому не нужное. Каждый вечер ты отходишь ко сну лишь только для того, чтобы
которые в последствии предстанут как ограничения в свободе выбора наших желаний, и душа будет задыхаться в узком коридоре безысходности. (Кала-Сарпа доша.) По преданию, поклонение Божеству Нагараджа ослабляет крепкие тиски Времени и обусловленной душе предоставляется немного свободы, чтобы сделать осознаный шаг к изменению своей судьбы.



Pēdējie komentāri