Hatha Jogas kurss no 2009. gada 27. marta!

25 03 2009

Print

Joga nozīmē savienošanos, saikni. Dziļākā nozīmē, Joga tā ir saikne ar savu patieso būtību un tās avotu. Tāpēc īsta joga nekad neaprobežojas tikai ar rupjā ķermeņa vingrinājumiem. Kā skaidro senatnes gudrie – Joga tas ir varens komplekss, kura mērķis uzturēt veselību, harmoniju un apzinātību visās cilvēka dzīves sfērās.

Ar prieku paziņojam, ka no 2009. gada 27. marta Jogas skola Mandala sāk jaunu Hatha Jogas kursu. Nodarbību programmā pakāpeniski tiks apgūtas senās jogas prakses – asanas, mudras, bandhas (speciāli ķermeņa stāvokļi un enerģētīskie “slēdži”), kā arī pranajamas elpošanas tehnikas un meditācijas pamati.

Nodarbības notiks krievu valodā.
2 reizes nedēļā – trešdienās un piektdienās plkst. 19:00.
adrese: Kr. Barona 56, 2. stāvā.
vienas nodarbības cena: 5 Ls
Pieteikties: alexey@mandala.lv
Jogas skola Mandala





Iespēja pievienoties ceļojumā uz Gangas sākotni Indijas himalajos 2009.gada maijā!

7 03 2009

Jogas centrs Mandala 2009. gada maijā organizē ceļojumu & joga retrītu himalajos uz vietu kur sākas svētā upe Ganga.(Gangotri).

gangotriPlūstot cauri visumam Ganga ar saviem ūdeņiem attīra visas trīs pasaules. Pats Šiva uzņem Gangu uz savas galvas, lai mīkstinātu viņas kritienu uz zemes. Gomukh, kas tulkojumā no sanskrita nozīmē “govs galva” – tā ir vieta 3800m virs jūras līmeņa no kuras Ganga ietek zemes sfērā. Šī vieta ir neparasta ar savu mistisko spēku un skaistumu. No sen seniem laikiem tie, kuri meklē īstu garīgu pieredzi dodas uz Gangas sākotni, lai Lasīt pārējo šī ieraksta daļu »





There is no spoon..

6 03 2009

Pavasarīgās noskaņās prāta virspusē izpeldēja šis interesantais un patiesais dialogs no filmas Matrix pirmās daļas..

Boy: Do not try to bend the spoon; that’s impossible. Instead, only try to realize the truth.
Neo: What truth?
Boy: There is no spoon.
Neo: There is no spoon?
Boy: Then you will see, it is not the spoon that bends, it is only yourself…





Gaura Purnima – 10. marts.

5 03 2009

Tiko esam atzīmējuši Šivaītu gavenos svētkus – Maha Shivaratri. Tagad laiks Krishnas apziņas (Vishnu tatva) virziena sekotāju svētkiem. Tātad tuvojas Gaura Purnima – arī viens no gada notikumiem! Svētki pēc vēdiskā kalendāra notiek 2009. gada 10. martā.

chaitanya_small.jpg

Gaura Purnima svētkos tiek atzīmēta dieva iemiesojuma (snskr. avatāra) Caitanya Mahaprabhu atnākšana. Gaura Purnima tulkojumā (no snskr.) nozīmē “Zelta Pilnmēness” apzīmējot to, ka Čaitanja piedzima pilnmēness uzlekšanas brīdī, kā arī pēc Caitanya Mahaprabhu dzīves liecinieku aprakstītā – viņa ķermenis bijas zeltaini spīdošā krāsā. Interesanti ir tas, ka šis avatārs uz mūsu planētas atnāca salīdzinoši nesen – pirms 500 gadiem rietumu Indijā. Caitanya Mahaprabhu dzīves laikā viņu apmeklēja dažādi valstu vadītāji no visas pasaules, jo ziņa par iemiesoto avatāru ļoti ātri sasniedza vistālākos pasaules nostūrus.

Sri Chaitanya Mahaprabhu ar saviem sekotājiem

Lasīt pārējo šī ieraksta daļu »





Viena no Shiva Ratri norises vietām Rīgā

23 02 2009

MAHASHIVARATRI NORISE NAKTĪ NO 23. UZ 24. FEBRUĀRI sporta centrā SPORTIMA 2.stāva jogas zālē Stirnu ielā 10
(no centra garām veikalam MINSKA, pie Purvciema tirgus nogriezties pa labi un doties taisni) t.67701523
www.sportima.lv/contacts.lv Par pasākuma norisi vai vietas precizēšanu zvaniet 67165736!
Maha Shivaratri – Kunga Samba Sada Šivas lielā nakts. Cilvēks, kas ievēro gavēni un lūdzas visu nakti, iegūst rezultātus, kuri līdzvērtīgi visu gada laikā ievēroto gavēņu rezultātu summai. Lasīt pārējo šī ieraksta daļu »





Laimi Latvijai!

10 02 2009

Par domu spēku šodien ir runāts daudz – ir pienācis laiks rīkoties un ir nepieciešama tieši

Tava līdzdalība! Esi daļa no kopējās laimes un piedalies laimes vēlēšanā:

Šo trešdien, 11.februārī, Laimdotas dienā, biedrība “Dzīvo Labi” aicina visus pateikt Latvijai paldies par iespēju dzīvot un pilnveidoties, Vēlot Laimi Latvijai!

Zila zaļa gaisma plauka

Bez saulītes vakarā;

Tā nebij zaļa gaisma,

Tā bij mana jauna Laime.

Šis ir īstais veids kā paust savu atbalstu pārmaiņu laikam un veicināt gaišu nākotni! Lasīt pārējo šī ieraksta daļu »





Būt Šeit un Tagad

20 01 2009

Vienalga, vai tu stiepies līdz kāju pirkstgaliem vai guli šavasanā, viens no aspektiem, uz ko māca koncentrēties hatha jogas laikā ir ieelpa un izelpa. Tu vēro savu elpu, kā tā ieplūst pa nāsīm – vēsa, kā piepilda plaušas un vēderu, paceļoties diafragmai…tad izplūst lēnām, silta, …vēders ieplok….

Šādu koncentrāciju var izmantot arī ārpus jogas zāles. Tas ir viens no visvieglākajiem veidiem, kā pastāvīgi koncentrēties uz Tagadni. Kā būt Šeit un Tagad. Koncentrēšanās uz Tagadni ir veids kā sajusties laimīgam; par to, kas tu šobrīd esi, par to, kas tev šobrīd ir. Aizmirsti par pagātni, jo iegrimšana atmiņās tevi atrauj no realitātes un rada pieķeršanos aizgājušajam. Koncentrēšanās uz nākotni rada pieķeršanos rezultātam un atrauj tevi no šī mirkļa izdzīvošanas. Ja nepacietīgi vienmēr kaut ko gaidi– autobusu, darba dienas beigas, atvaļinājumu vai bagātību – tava dzīve tā arī paies gaidot. Aizmirsti par rītdienu (protams, izņemot tos nedaudzos mirkļus dienā, kas ir jāvelta tīri materiālai plānošanai) un iegrimsti Šodienā. Kā tu tieši tagad jūties? Kas notiek tavā prātā? Kādas domas tur valda? Emocijas? Vai tu jūties laimīgs? Ja nē, kāpēc? Vai tāpēc, ka tava laime atkarīga no ideālā cilvēka, ko gribi sagaidīt? Vai no naudas, kas jānopelna? Vai no kūrorta, kurā jānokļūst?

Iegrimsti tagadējā mirklī, vēro savu elpu. Vēro, kas tev notiek visapkārt un iekšienē. Neko necenties mainīt, nekam nepretojies. Vienkārši Esi. Un tu sapratīsi, kas un kāpēc TU ESI.

Autors: Zane R.








Follow

Get every new post delivered to your Inbox.